ホルモンバランスと食生活の乱れとは

ホルモンバランスと食生活の乱れとは  
過激なダイエットなどによる
食生活の乱れもホルモンバランスを崩す
要因に挙げられます。

過度のダイエットによって極端に体脂肪・コレステロールを減らすと
卵巣の機能が低下して、
結果女性ホルモンの分泌が減少し、

全体のバランスを崩すこと
になります。

特に10代の女性は、ホルモンの分泌が
盛んな時期ですので無理なダイエットを続けることは
「毛深くなる」要因を招くほか、様々な悪影響を及ぼすことに
もなりかねません。

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やっぱり、無料は無料ですね。。。

何も解決しませんでした(涙)。

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